चोकिंग एक डरावना और गंभीर अनुभव है।यदि आप जानते हैं और समझते हैं कि आपका शरीर कैसे काम करता है, तो यह आपको घुटन की आपात स्थिति को पहचानने, प्रतिक्रिया करने और रोकने में मदद कर सकता है।चोकिंग एनाटॉमी पर यह उपयोगी जानकारी देखें:
आपके गले के पीछे अन्नप्रणाली और श्वासनली एक उद्घाटन साझा करते हैं।भोजन अन्नप्रणाली के नीचे जाता है और हवा श्वासनली या श्वासनली से नीचे जाती है।
एपिग्लॉटिस कार्टिलेज का एक छोटा प्रालंब है जो भोजन करते समय श्वासनली के उद्घाटन को कवर करता है।जब आप निगलते हैं तो शरीर जानता है कि क्या करना है और श्वासनली को बंद कर देता है।
कभी-कभी, एपिग्लॉटिस पर्याप्त तेजी से बंद नहीं होता है और भोजन श्वासनली से नीचे खिसक सकता है।खाने के दौरान हंसना, दौड़ना और इधर-उधर घूमना जैसी चीजें घुटन का कारण बन सकती हैं।निगलने से पहले छोटे-छोटे काटने और अच्छी तरह से चबाने से यह सुनिश्चित करने में मदद मिल सकती है कि भोजन सही नली से नीचे चला गया है।
जब भोजन श्वासनली में जाता है तो कभी-कभी आपका शरीर रुकावटों को खांसकर समस्या को ठीक कर सकता है।लेकिन, जब वस्तु को श्वासनली में और नीचे रखा जाता है तो यह फेफड़ों में वायु प्रवाह को अवरुद्ध कर देती है।
अगर किसी का सचमुच दम घुट रहा है, तो वह न तो सांस ले पाएगा और न ही बात कर पाएगा और उसका चेहरा लाल हो सकता है।यदि मस्तिष्क ऑक्सीजन के बिना बहुत लंबा चला जाता है, तो क्षति या मृत्यु भी हो सकती है।तत्काल कार्रवाई की जानी चाहिए।
आम खाद्य पदार्थपरिणामीघुट में, विशेष रूप से बच्चों में, शामिल हैं:
बढ़ी उम्र
जैसे-जैसे आप बड़े होते हैं, आपका गैग रिफ्लेक्स कम हो सकता है और इससे दम घुटने की संभावना बढ़ जाती है।
शराब पीना
यदि आपने अत्यधिक शराब पी है तो आपका निगलने का तंत्र और गैग रिफ्लेक्स ख़राब हो सकता है।
निगलने में समस्या के कारण होने वाले रोग
पार्किंसंस रोग एक ऐसी स्थिति का एक उदाहरण है जो निगलने की क्रिया को बाधित करता है।मरीजों को घुट और बार-बार छाती में संक्रमण होने का खतरा होता है।
बड़े काटने
अपने मुंह से जितना चबा सकते हैं उससे बड़े स्टेक का एक बड़ा काटने से अनुचित निगलने और सांस लेने में परिणाम हो सकता है, और इस प्रकार घुटन हो सकती है।एक साथ कई छोटी चीजें जैसे मेवे खाने से भी दम घुट सकता है क्योंकि ये छोटे होते हैं और वायुमार्ग में समाप्त हो सकते हैं।
भोजन करते समय असावधानी
कभी-कभी जब आप एक ही समय पर बात कर रहे हों, हंस रहे हों और खा रहे हों, तो आपके निगलने और सांस लेने का समन्वय समाप्त हो सकता है और परिणामस्वरूप दम घुट सकता है।बच्चों के लिए, भोजन करते समय दौड़ने से घुटन की संभावना बढ़ जाती है क्योंकि बच्चा गहरी सांस लेते हुए भोजन को अंदर ले सकता है।
प्राथमिक चिकित्सा सीपीआर प्रक्रिया में शामिल हैं:
दम घुटने वाले बच्चे या बच्चे का उपचार वयस्कों की तुलना में थोड़ा अलग होता है।याद रखने वाली सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि अपने दम घुटने वाले बच्चे को कभी भी पीठ पर थपथपाना या थप्पड़ मारना नहीं है, अगर वह खांसी का प्रबंधन कर रहा है।आपकी हरकतें वस्तु को हटा सकती हैं और इसे वायुमार्ग में गहराई तक ले जाने की अनुमति दे सकती हैं।
ध्यान दें कि एक छोटे बच्चे में, सांस लेने के लिए उनका संघर्ष लंबे समय तक नहीं चल सकता है और उन्मत्त गतिविधि को रोकना एक गंभीर या जीवन-धमकी की स्थिति का संकेत दे सकता है, बजाय एक संकेत के कि उन्होंने रुकावट को हटा दिया है।अन्य लक्षणों और लक्षणों की तलाश करें जैसे कि बच्चे की प्रतिक्रिया, पीला चेहरा, या ठंडी और चिपचिपी त्वचा।ये संकेत हैं कि बच्चा सदमे में है।
जब कोई बच्चा घुट रहा हो:
छोटे बच्चों को भोजन और बटन या मोतियों जैसी छोटी वस्तुओं से दम घुटने का खतरा होता है।माता-पिता अपने बच्चे के घुटन के जोखिम को कम करने के लिए कई सावधानियां बरत सकते हैं।
दाढ़ (पीछे के दांत) का उपयोग खाद्य पदार्थों को पीसने और मैश करने के लिए किया जाता है।जब तक वे १२ से १८ महीने के बीच के होते हैं, तब तक बच्चों को अपनी दाढ़ नहीं मिलनी शुरू हो जाती है, और इसमें दो साल या उससे अधिक समय लग सकता है जब तक कि सभी दाढ़ें नहीं निकल जातीं और बच्चा चबाने में बहुत अच्छा होता है।इसका मतलब है कि वे कच्चे गाजर, सेब के टुकड़े, लॉली, पॉपकॉर्न या मूंगफली जैसे कठोर खाद्य पदार्थों के सेवन के लिए कमजोर हैं।
घुट को रोकने के सुझावों में शामिल हैं:
माता-पिता को संभावित घुट खतरों के बारे में पता होना चाहिए।सुझावों में शामिल हैं:
