सर्दी और फ्लू में क्या अंतर है?
सामान्य सर्दी और फ्लू पहली बार में एक जैसे लग सकते हैं।वे दोनों श्वसन संबंधी बीमारियां हैं और समान लक्षण पैदा कर सकते हैं।लेकिन अलग-अलग वायरस इन दो स्थितियों का कारण बनते हैं।
आपके लक्षण आपको उनके बीच अंतर बताने में मदद कर सकते हैं।
सर्दी और फ्लू दोनों में कुछ सामान्य लक्षण होते हैं।किसी भी बीमारी से पीड़ित लोग अक्सर अनुभव करते हैं:
एक नियम के रूप में, फ्लू के लक्षण ठंड के लक्षणों की तुलना में अधिक गंभीर होते हैं।
दोनों के बीच एक और अंतर यह है कि वे कितने गंभीर हैं।सर्दी शायद ही कभी अन्य स्वास्थ्य स्थितियों या समस्याओं का कारण बनती है।लेकिन फ्लू का कारण बन सकता है:
यदि आपके लक्षण गंभीर हैं, तो आप सर्दी या फ्लू के निदान की पुष्टि कर सकते हैं।आपका डॉक्टर परीक्षण चलाएगा जो यह निर्धारित करने में मदद कर सकता है कि आपके लक्षणों के पीछे क्या है।
यदि आपका डॉक्टर सर्दी का निदान करता है, तो आपको केवल अपने लक्षणों का इलाज करने की आवश्यकता होगी जब तक कि वायरस अपना कोर्स नहीं चला लेता।इन उपचारों में शामिल हो सकते हैं:
फ्लू के लिए, वायरस के चक्र में फ्लू की दवा जल्दी लेने से बीमारी की गंभीरता को कम करने और बीमार होने के समय को कम करने में मदद मिल सकती है।फ्लू से पीड़ित लोगों के लिए आराम और हाइड्रेशन भी फायदेमंद होते हैं।
आम सर्दी की तरह, फ्लू को अक्सर आपके शरीर के माध्यम से अपना काम करने के लिए समय की आवश्यकता होती है।
फ्लू के लक्षण क्या हैं?
यहाँ फ्लू के कुछ सामान्य लक्षण दिए गए हैं:
बुखार
फ्लू लगभग हमेशा आपके शरीर के तापमान में वृद्धि का कारण बनता है।इसे बुखार के रूप में भी जाना जाता है।
अधिकांश फ्लू से संबंधित बुखार निम्न-श्रेणी के बुखार से लगभग 100 ° F (37.8 ° C) से लेकर 104 ° F (40 ° C) तक के उच्च स्तर के होते हैं।
हालांकि यह चिंताजनक है, छोटे बच्चों में वयस्कों की तुलना में अधिक बुखार होना असामान्य नहीं है।यदि आपको संदेह है कि आपके बच्चे को फ्लू है, तो उसके डॉक्टर को दिखाएँ।
ऊंचा तापमान होने पर आपको "बुखार" महसूस हो सकता है।संकेतों में आपके शरीर के उच्च तापमान के बावजूद ठंड लगना, पसीना आना या ठंडा होना शामिल है।अधिकांश बुखार 1 सप्ताह से कम समय तक रहता है, आमतौर पर लगभग 3 से 4 दिनों तक।
खांसी
फ्लू के साथ सूखी, लगातार खांसी होना आम है।खांसी खराब हो सकती है, असहज और दर्दनाक हो सकती है।
इस दौरान आपको कभी-कभी सांस लेने में तकलीफ या सीने में तकलीफ का अनुभव हो सकता है।कई फ्लू से संबंधित खांसी लगभग 2 सप्ताह तक रह सकती हैं।
मांसपेशियों के दर्द
फ्लू से संबंधित मांसपेशियों में दर्द आपकी गर्दन, पीठ, हाथ और पैरों में सबसे आम है।वे अक्सर गंभीर हो सकते हैं, जिससे बुनियादी कार्यों को करने की कोशिश करने पर भी हिलना मुश्किल हो जाता है।
सिरदर्द
फ्लू का आपका पहला लक्षण गंभीर सिरदर्द हो सकता है।कभी-कभी प्रकाश और ध्वनि संवेदनशीलता सहित लक्षण आपके सिरदर्द के साथ जाते हैं।
थकान
थकान महसूस करना फ्लू का एक स्पष्ट लक्षण नहीं है।आमतौर पर अस्वस्थ महसूस करना कई स्थितियों का संकेत हो सकता है।थकान और थकान की ये भावनाएँ तेजी से आ सकती हैं और इन्हें दूर करना मुश्किल हो सकता है।
फ्लू शॉट: तथ्यों को जानें
इन्फ्लुएंजा एक गंभीर वायरस है जो हर साल कई बीमारियों को जन्म देता है।फ्लू से गंभीर रूप से बीमार होने के लिए आपको युवा होने या कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली की आवश्यकता नहीं है।स्वस्थ लोग फ्लू से बीमार हो सकते हैं और इसे मित्रों और परिवार में फैला सकते हैं।
कुछ मामलों में, फ्लू जानलेवा भी हो सकता है।फ्लू से संबंधित मौतें 65 वर्ष और उससे अधिक उम्र के लोगों में सबसे आम हैं, लेकिन बच्चों और युवा वयस्कों में देखी जा सकती हैं।
फ्लू से बचने और इसे फैलने से रोकने का सबसे अच्छा और सबसे कारगर तरीका है फ्लू का टीका लगवाना।
फ्लू का टीका निम्नलिखित रूपों में उपलब्ध है:
जितने अधिक लोग फ्लू के खिलाफ टीका लगवाते हैं, फ्लू उतना ही कम फैल सकता है।यह झुंड प्रतिरक्षा में भी मदद करता है, उन लोगों की रक्षा करने में मदद करता है जिन्हें चिकित्सा कारणों से टीका नहीं मिल सकता है।
यदि आपको फ्लू हो जाता है तो टीकाकरण बीमारी की गंभीरता को कम करने में भी मदद कर सकता है।
फ्लू शॉट कैसे काम करता है?
वैक्सीन बनाने के लिए, वैज्ञानिक फ्लू वायरस के उपभेदों का चयन करते हैं जो अनुसंधान से पता चलता है कि आने वाले फ्लू के मौसम में सबसे आम होगा।उन उपभेदों के साथ लाखों टीकों का उत्पादन और वितरण किया जाता है।
एक बार जब आप वैक्सीन प्राप्त कर लेते हैं, तो आपका शरीर वायरस के उन उपभेदों के खिलाफ एंटीबॉडी का उत्पादन शुरू कर देता है।ये एंटीबॉडी वायरस से सुरक्षा प्रदान करते हैं।
यदि आप बाद में फ्लू के वायरस के संपर्क में आते हैं, तो आप इसे अनुबंधित करने से बच सकते हैं।
यदि आप वायरस के किसी अन्य प्रकार के संपर्क में आते हैं तो आप बीमार हो सकते हैं।लेकिन लक्षण कम गंभीर होंगे क्योंकि आपने टीकाकरण किया था।
फ्लू शॉट के साइड इफेक्ट।
बहुत से लोग इस डर से हर साल फ्लू के टीके से परहेज करने की रिपोर्ट करते हैं कि यह उन्हें बीमार कर देगा।यह समझना महत्वपूर्ण है कि फ्लू के टीके से आपको फ्लू नहीं हो सकता।
आप बीमार नहीं होने जा रहे हैं क्योंकि आपको टीका मिल गया है।फ्लू के टीके में मृत फ्लू वायरस होते हैं।ये उपभेद बीमारी का कारण बनने के लिए पर्याप्त मजबूत नहीं हैं।
अन्य शॉट्स की तरह, आप फ्लू शॉट से कुछ साइड इफेक्ट का अनुभव कर सकते हैं।ये दुष्प्रभाव अक्सर हल्के होते हैं और केवल थोड़े समय के लिए ही होते हैं।एक शॉट के दुष्प्रभाव बाद में फ्लू के विकास के संभावित लक्षणों से अधिक होते हैं।
फ्लू शॉट के सबसे आम दुष्प्रभावों में शामिल हैं:
कोई भी दुष्प्रभाव जो अक्सर होता है वह केवल एक या दो दिन तक रहता है।बहुत से लोगों को किसी भी तरह के दुष्प्रभाव का अनुभव नहीं होगा।
दुर्लभ अवसरों पर, कुछ लोगों को टीकाकरण से गंभीर एलर्जी की प्रतिक्रिया हो सकती है।यदि आपको पहले किसी वैक्सीन या दवा से एलर्जी की प्रतिक्रिया हुई है, तो अपने डॉक्टर से बात करें।
