आपात स्थिति कहीं भी, कभी भी हो सकती है- घर पर, सड़क पर, कार्यस्थल पर या यात्रा के दौरान।प्राथमिक चिकित्सा की मूल बातें जानना जीवन और मृत्यु के बीच का अंतर हो सकता हैजबकि पेशेवर चिकित्सा देखभाल हमेशा अंतिम लक्ष्य होता है, तत्काल प्राथमिक चिकित्सा रोगी को स्थिर करने, जटिलताओं को कम करने और मदद आने तक कीमती समय खरीदने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है।
इस लेख में मानवीय प्राथमिक चिकित्सा के मूल सिद्धांतों, सबसे आम आपात स्थितियों और आवश्यक उपकरणों का वर्णन किया गया है जो प्रत्येक प्राथमिक चिकित्सा किट में शामिल होने चाहिए।
प्राथमिक चिकित्सा के स्वर्णिम नियम
कार्यवाही करने से पहले कई सार्वभौमिक सिद्धांतों को ध्यान में रखना चाहिए:
सुरक्षा सुनिश्चित करें ∙ आग, बिजली या यातायात जैसे खतरों के लिए घटनास्थल की जांच करें। अपने आप को जोखिम में न डालें।
पीड़ित का आकलन करें ️ चेतना, सांस लेने और रक्त परिसंचरण का त्वरित आकलन करें।
मदद के लिए कॉल करें ़ ज्यादातर देशों में आपातकालीन नंबर (जैसे चीन में 120, अमेरिका में 911 या यूरोप में 112) डायल करना अगला कदम है।
समय महत्वपूर्ण होता है हृदयघात के लिए पहले 4 से 6 मिनट को स्वर्णिम खिड़की कहा जाता है। तत्काल कार्रवाई महत्वपूर्ण है।
अपनी रक्षा करें ️ संक्रमण या क्रॉस-कंटॉमिनेशन से बचने के लिए यदि उपलब्ध हो तो दस्ताने और मास्क का उपयोग करें।
सामान्य प्राथमिक चिकित्सा स्थितियां
1हृदय-पल्मोनरी पुनरुद्धार (सीपीआर)
इसका प्रयोग तब किया जाता है जब किसी व्यक्ति की नाड़ी का धड़कन न हो या वह सांस न ले रहा हो।
चरण:
2रक्तस्राव और घावों की देखभाल
साफ गाज या कपड़े से सीधे दबाव डालें।
यदि रक्तस्राव जारी रहता है तो दबाव बनाए रखने के लिए एक पट्टी का उपयोग करें।
यदि संभव हो तो घायल अंग को ऊपर उठाएं।
घाव में लगी वस्तुओं को निकालने से बचें, क्योंकि इससे रक्तस्राव बढ़ सकता है।
3. फ्रैक्चर और स्प्रिंग्स
चोट वाले क्षेत्र को एक स्प्लिंट या किसी अन्य सामग्री से अस्थिर करें।
अनावश्यक आंदोलन से बचें।
सूजन और दर्द को कम करने के लिए पहले 48 घंटों के भीतर ठंडा पैक लगाएं।
4जलन और जलन
तुरंत क्षेत्र को कम से कम 15 मिनट के लिए बहते पानी से ठंडा करें।
एक बाँझ, गैर चिपकने वाला ड्रेसिंग या साफ कपड़े से कवर करें।
कभी भी दांतों का पेस्ट, तेल या अन्य घरेलू उपचार न लगाएं।
5गर्मी का झटका और कम ताप
गर्मी का झटका: व्यक्ति को ठंडी जगह पर ले जाएं, हाइड्रेट करें और ठंडे कंप्रेस लगाएं।
हाइपोथर्मिया: मरीज को गर्म जगह पर ले जाएं, गीले कपड़े उतार दें और कंबल से ढक लें। तेज गर्मी से बचें।
6गला घोंटना और वायुमार्ग की बाधा
वयस्कों और बच्चों के लिएः हेमलिच युद्धाभ्यास (पेट धक्का) करें।
शिशुओं के लिए: पीठ के झटके और छाती के संपीड़न के बीच बारी-बारी से करें।
7जहर
जब तक चिकित्सा पेशेवरों द्वारा निर्देशित न हों, तब तक उल्टी न करें।
तुरंत चिकित्सा सहायता लें और संदिग्ध जहर का कंटेनर लाएं।
8विद्युत शॉक
पीड़ित को छूने से पहले बिजली स्रोत बंद करो।
सांस और धड़कन की जाँच करें; यदि आवश्यक हो तो सीपीआर शुरू करें।
आवश्यक प्राथमिक चिकित्सा उपकरण
हर घर, कार्यस्थल और सार्वजनिक सुविधा में प्राथमिक चिकित्सा किट होनी चाहिए।
ये आइटम जब तक पेशेवर सहायता उपलब्ध नहीं हो जाती, तब तक अधिकांश आम आपात स्थितियों का जवाब देने के लिए आधार प्रदान करते हैं।
प्राथमिक चिकित्सा का ज्ञान क्यों महत्वपूर्ण है?
जनता के लिए तीन जीवन रक्षक कौशल सबसे आवश्यक माने जाते हैंः
